Holistische praktijk De Kosmos
Meer ruimte in je hoofd en lichaam
2026: een jaar van vertraging
en thuiskomen
We voelen het allemaal: onze energie beweegt mee met de seizoenen.
En vooral rond het einde van het jaar lijkt de wereld sneller te draaien, terwijl ons lichaam iets anders vraagt.
Wat wél binnen onze invloed ligt, is hoe bewust we kiezen voor rust, herstel en aanwezigheid.
In De Kosmos nodig ik je uit om te vertragen.
Om je zenuwstelsel te ontladen.
Om even niets te moeten dragen.
Elke sessie is volledig op maat, afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
Zo ontstaat er ruimte voor jou, en blijft het effect nog lang nazinderen.
Elke sessie brengt je een laag dichter bij jezelf.
Het aanbod in De Kosmos:
Welkom bij De Kosmos
Een plek waar je ruimte mag maken voor jezelf.
Misschien herken je het wel: je staat altijd 'aan'. Je houdt alle ballen in de lucht — werk, gezin, sociaal leven, sport. Ondertussen loopt je hoofd over van to-do's en zorgen. Je lichaam fluistert signalen, maar er is altijd iets dat dringender lijkt.
En toch... voel je dat het tijd wordt om voor jezelf te kiezen.
Om stil te staan. Om te voelen wat aandacht vraagt.
Waarvoor kan je terecht?
In De Kosmos bied ik je een zachte, veilige ruimte waarin je mag vertragen en weer in verbinding kan komen met jezelf. We werken op een natuurlijke, afgestemde manier aan het verminderen van spanning en het versterken van je veerkracht.
Veel mensen die ik begeleid kampen met:
❧ een vol hoofd of rusteloze gedachten
❧
terugkerende stress en spanning
❧
vage klachten die niet echt medisch te verklaren zijn
❧
slecht slapen of vermoeidheid
❧
opgeblazen buik
❧
grote emoties die blijven hangen
❧
stijve spieren of gewrichten
❧
het gevoel altijd te moeten 'volhouden'
Vaak zijn ze klinisch in orde, maar zitten ze toch niet lekker in hun vel.
Herken je jezelf hierin? Ook jij verdient het om goed in je hoofd en goed in je lichaam te voelen.
Hoe werk ik?
In mijn praktijk combineer ik lichaamswerk en energetisch werk tot een zachte en tegelijk grondige aanpak.
Elke sessie is maatwerk. We stemmen samen af wat jij op dat moment nodig hebt — je hoeft zelf geen technieken te kiezen.
Ik werk aanvullend op reguliere zorg, met respect voor jouw proces. Ik geloof niet in snelle 'fixes', wél in duurzame verandering en in het versterken van jouw eigen vermogen om balans te vinden.
Klaar om op pad te gaan?
Voel je dat het tijd wordt om meer ruimte in je hoofd en lichaam te creëren?
Start hier jouw healing journey.
Voel je dat je hier moet zijn, maar weet je nog niet wat bij je past? Ben je nieuwsgierig en wil je meer weten? Neem gerust contact op.
Boek een gratis kennismakingsgesprek via de agenda, of stuur een bericht naar info@dekosmos.be, via WhatsApp (+32 492 98 02 90) of DM via Instagram (@dekosmos).
Ik kijk ernaar uit om je te mogen begeleiden.
Liefs, Liesbeth 🪐